On parle beaucoup de performance; on parle moins de cohérence…
Dans le monde professionnel, la performance occupe une place centrale. La capacité à performer est souvent valorisée comme une qualité essentielle. Et pourtant, derrière cette quête de performance, une autre dimension est parfois moins abordée. La cohérence. Réussir ne signifie pas toujours être aligné Il est tout à fait possible de réussir professionnellement tout en […]
Le burnout n’est pas toujours une surcharge
Il peut être un décalage identitaire Lorsqu’on parle de burnout professionnel, l’explication la plus fréquente est la surcharge de travail. Trop d’heures.Trop de responsabilités.Trop de pression. Ces facteurs peuvent effectivement mener à l’épuisement professionnel. Pourtant, dans plusieurs situations, le burnout ne provient pas uniquement de la quantité de travail. Il peut aussi refléter un décalage […]
Trouver son équilibre professionnel dans la soixantaine
La soixantaine ne signifie plus automatiquement la retraite. À Montréal et ailleurs au Québec, de plus en plus de professionnels dans la soixantaine poursuivent leur carrière — par choix, par besoin financier ou par désir de contribution. Mais le rapport au travail change. Ce n’est plus une question d’ascension.Ce n’est plus une question de prouver.C’est […]
Trouver son équilibre professionnel dans la vingtaine
Les défis professionnels fréquents dans la vingtaine 1. La pression de faire le « bon choix » Au Québec, le système scolaire et universitaire amène souvent les jeunes à choisir un programme relativement tôt. Mais à 20 ou 23 ans, l’identité est encore en développement.Il est normal que les intérêts évoluent. Le mythe du « […]
Trouver son équilibre professionnel dans la trentaine
Orientation professionnelle et transition de carrière au Québec La trentaine est souvent perçue comme une décennie de consolidation.On a choisi un domaine. On a accumulé de l’expérience. On devrait « être installé ». Et pourtant… À Montréal comme ailleurs au Québec, de nombreux professionnels dans la trentaine vivent une période de doute, de pression ou […]
Trouver son équilibre professionnel dans la quarantaine
Orientation professionnelle et transition de carrière au Québec À 40 ans — parfois un peu avant, parfois un peu après — plusieurs professionnels vivent une période de remise en question. Ce n’est pas nécessairement une crise.C’est souvent un réalignement. Entre responsabilités familiales, pression financière, charge de travail élevée et fatigue accumulée, la quarantaine devient un […]
Trouver son équilibre professionnel dans la cinquantaine
Transition de carrière et réalignement professionnel au Québec La cinquantaine est une décennie souvent mal comprise. Ce n’est pas la fin.Ce n’est pas la retraite.Ce n’est pas un ralentissement obligatoire. C’est une période de lucidité. À Montréal et ailleurs au Québec, plusieurs professionnels de 50 à 59 ans me consultent pour réfléchir à la suite […]